ANDFUD conmemora Día Mundial de la Salud Mental
Como ANDFUD estamos preocupados por tu salud mental en el lugar de trabajo.
El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre, es una oportunidad para concienciar y movilizar a la población acerca de cuestiones relativas a la salud mental. [Obtenga más información de este día, en la Organización Mundial de la Salud]
“La prevención, la detección temprana y el tratamiento, es clave”
Según la Organización Mundial de la Salud OMS, los trastornos por depresión y por ansiedad, son problemas habituales de salud mental que afectan a la capacidad de trabajo y la productividad. Más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión, un trastorno que es la principal causa de discapacidad, y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.
Invitamos, a conversar sin prejuicios, ni estigmas sobre nuestra salud mental en el trabajo, a hacerla visible, a identificar nuestros riesgos a trabajar colectivamente para abordarlos….
“No hay modo de acostumbrarse a las injusticias ni a la violencia”
Trabajamos para servir, no callamos ni normalizamos las injusticias, las penas injustas, las prisiones preventivas abusivas, ni los tratos crueles e inhumanos hacia nuestros usuarios/as. Trabajamos en interacción directa, con personas que requieren ayuda o atención especial. Lo que supone una carga emocional inusual.
Trabajamos en entornos de violencia física inminente y potencial (sistema carcelario, barrios de alto riesgo). Cuando la violencia toma cuerpo en amenazas, agresiones, suicidios o muertes de nuestros/as usuarios/as, los efectos psicológicos pueden prolongarse en el tiempo.
Nuestro trabajo, se orienta en buena parte a resolver conflictos penales, muchas veces violentos, la mirada gris de la sociedad en que vivimos
“Contención, Discreción y Autocuidado”
No debemos tener sentimientos de vergüenza, “El dolor mental es menos dramático que el físico, pero es más común y difícil de soportar” (C.S. Lewis).
Desarrollemos espacios de confianza para nuestra contención emocional en nuestro entorno, entre compañeros/as, hablemos de salud mental en todas las instancias institucionales en las que se pueden implementar planes y programas de prevención (programas de calidad de vida, comités paritarios, etc.)
Nuestra vivencia en el trabajo es un factor determinante en nuestro bienestar general
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